Go Back
+ servings
Brokkoli Schinken Pasta Rezept

Brokkoli Schinken Pasta Rezept für schnelle Abende

Schnelle und leckere Brokkoli Schinken Pasta Rezept – ideal für hektische Abende!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 300 g Trockene Pasta jede Pastaform, z.B. Penne oder Fusilli
  • 1 TL Salz zum Würzen des Wassers
Für die Sauce
  • 200 ml Kochsahne oder Schlagsahne
  • 150 g Kochschinken oder Putenfleisch
  • 1 Stück Zwiebel gehackt
  • 100 g Frischkäse oder griechischer Joghurt
  • 100 g Gouda, gerieben oder andere Käsesorten
  • 200 g Brokkoli in kleine Stücke geschnitten
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack Oregano
  • nach Geschmack Rosmarin
  • nach Geschmack Petersilie frisch oder getrocknet

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Kochlöffel

Method
 

  1. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und füge die trockene Pasta hinzu. Koche die Pasta gemäß der Packungsanweisung, bis sie al dente ist.
  2. Erhitze einen Esslöffel Olivenöl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und sautiere sie für etwa 3-5 Minuten.
  3. Gib die Kochsahne und eine Kelle des Nudelwassers zu den Zwiebeln in die Pfanne. Rühre gut um und bringe die Mischung zum Sanften Köcheln.
  4. Integriere den geriebenen Gouda und den Frischkäse in die Pfanne. Rühre ständig, bis beide Käsesorten geschmolzen sind.
  5. Füge den gewaschenen Brokkoli und den gewürfelten Kochschinken zur Käsesauce hinzu. Lasse alles für 12-15 Minuten leicht köcheln.
  6. Gieße die Pasta ab und füge sie direkt in die Pfanne mit der Sauce. Mische alles gründlich, bis die Pasta gleichmäßig bedeckt ist.
  7. Schmecke die Pasta ab und würze sie mit Salz, Pfeffer, Oregano, Rosmarin und Petersilie. Serviere das Gericht sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gCholesterol: 50mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 300IUVitamin C: 70mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Für ein unverwechselbares Geschmackserlebnis die frischen Kräuter harmonisch kombinieren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!