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einfache Rezepte Mittagessen

Einfache Rezepte Mittagessen: Schnell und Lecker

Dieses einfache Rezept für Flammkuchen Pasta kombiniert die Aromen eines klassischen Flammkuchens mit unkomplizierter Pasta-Zubereitung. Ideal für stressige Wochentage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 650

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 200 g Crème fraîche Basis der Sauce, verleiht Cremigkeit.
  • 100 g Schmand Unterstützt die cremige Konsistenz.
  • 1 Stück Knoblauchzehe, gepresst Für Aroma.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • eine Prise Muskatnuss, frisch gerieben Intensiviert die Geschmacksvielfalt.
Für die Pasta
  • 500 g Pasta (z.B. Spaghetti, Linguine oder Penne) Hauptzutat.
Für den herzhaften Geschmack
  • 200 g Speckwürfel (oder Pancetta) Brenzlige Komponente.
  • 2 Stück Zwiebeln, in feine Ringe geschnitten Bringen Süße und Aroma.
Für den Überbacken
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Gruyère oder Emmentaler) Top-Schicht.
Zum Garnieren
  • Frischer Schnittlauch, gehackt Frische Komponente.
Für das Anbraten
  • Etwas Olivenöl Zum Anbraten.

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Mischschüssel
  • Auflaufform
  • Sieb

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mittelgroßen Schüssel Crème fraîche und Schmand glatt rühren. Presse eine Knoblauchzehe hinzu und vermische alles gut. Schmecke die Mischung mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss ab.
  2. Bringe in einem großen Topf ausreichend Salzwasser zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie al dente.
  3. Gieße die Pasta in ein Sieb ab und behalte etwa 1 Tasse des Nudelwassers zurück.
  4. Erhitze in einer großen Pfanne etwas Olivenöl. Gib die Speckwürfel dazu und brate sie knusprig an.
  5. Im verbleibenden Fett die Zwiebeln anbraten, bis sie weich und goldbraun sind.
  6. Füge die vorbereitete Saucmischung zu der Pasta hinzu und vermenge alles gut.
  7. Gib die Speckwürfel und die Zwiebeln zu der Pasta-Mischung und mische vorsichtig.
  8. Heize den Ofen auf 180°C vor. Fülle die Pasta-Mischung in eine gefettete Auflaufform und bestreue sie mit Käse.
  9. Backe die Auflaufform für etwa 15-20 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.
  10. Nehme das Gericht aus dem Ofen, lasse es kurz abkühlen und garniere es mit Schnittlauch.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 650kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 35gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Dieses Gericht ist ideal für eine schnelle und einfache Zubereitung, perfekt für Stressige Wochentage!

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