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Potato pockets with spinach cream cheese filling

Köstliche Kartoffeltaschen mit Spinat-Cream Cheese-Füllung

Köstliche Kartoffeltaschen mit Spinat-Cream Cheese-Füllung sind ein perfekter Snack mit einem herzhaften Geschmack.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 25 minutes
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 4 Stück
Course: Mittagessen
Cuisine: Vegan
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Mehligkochende Kartoffeln oder wachsige Kartoffeln für festeren Teig
  • 200 g Mehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 50 g Speisestärke optional für einen leichteren Teig
  • 1 TL Salz verstärkt den Geschmack
  • 1 TL Muskat frisch gerieben ist intensiver
Für die Füllung
  • 300 g TK-Blattspinat gut abtropfen lassen
  • 200 g Veganer Frischkäse oder Cashewcreme
  • 1 Stück Knoblauchzehe Menge nach Belieben anpassen
  • 1 TL Pfeffer nach Vorliebe dosieren
Optional
  • 100 ml Öl für das Frittieren oder Bestreichen

Equipment

  • Kochtopf
  • Schüssel
  • Küchenwaage
  • Messer
  • Pfanne
  • Backofen
  • Teigrolle

Method
 

Zubereitung
  1. Schäle, koche und zerstampfe die mehligkochenden Kartoffeln, solange sie noch warm sind.
  2. Vermische die zerstampften Kartoffeln mit Mehl, Speisestärke, Salz und Muskat. Knete sanft zu einem weichen Teig und lass ihn 10 Minuten ruhen.
  3. Bereite die Füllung zu, indem du den gut abgetropften Spinat, veganen Frischkäse, gehackten Knoblauch und Pfeffer in einer Schüssel vermischst.
  4. Walze den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus, steche Kreise aus, füge einen Löffel Füllung in die Mitte, falte und versiegel die Ränder.
  5. Frittiere die gefüllten Taschen in etwas Öl, bis sie goldbraun sind (ca. 3-4 Minuten pro Seite), oder backe sie im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 20-25 Minuten.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gSodium: 300mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Serviere die Kartoffeltaschen mit einem frischen Salat oder einem veganen Dip für zusätzlichen Geschmack.

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