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Überbackene Nachos

Köstliche Überbackene Nachos für den perfekten Filmabend

Diese Überbackenen Nachos sind ein köstlicher Snack für jeden Filmabend.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Nachos
  • 200 g Tortilla-Chips Verwende hochwertige Chips für den besten Knusperfaktor.
Für die Füllung
  • 100 g Canned Corn Fügt Süße und Textur hinzu; frischer Mais kann in der Saison verwendet werden.
  • 100 g Canned Kidney Beans Liefert Protein und Ballaststoffe für mehr Herzhaftigkeit; schwarze Bohnen sind eine leckere Alternative.
  • 10 Stück Jalapenos Für Schärfe und Geschmack; passe die Menge je nach gewünschtem Schärfegrad an.
  • 200 g Geriebener Käse Der Hauptdarsteller für den geschmolzenen Käseschmelz; Gouda, Emmental oder Cheddar sind perfekte Optionen.
Für das Finish
  • 2 Stängel Frühlingszwiebeln Frische Garnitur für zusätzliches Aroma.
  • 4 Esslöffel Frische Petersilie Sorgt für einen Farbtupfer und frischen Geschmack.
  • 1 Avocado Bereitet eine reichhaltige, cremige Note; kann durch saure Sahne ersetzt werden.
Gewürze
  • 1 Prise Salz Verstärkt die Aromen; sparsam verwenden, da Nachos und Käse bereits salzig sind.
  • 1 Prise Paprika Fügt einen rauchigen Kick hinzu; nach Geschmack anpassen.

Equipment

  • Ofen
  • Backblech
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Überbackene Nachos
  1. Heize deinen Ofen auf 200 °C im Umluftbetrieb vor.
  2. In einer großen Schüssel mische die abgetropften Bohnen, den Mais, die Jalapenos, eine Prise Salz, die Paprika und den geriebenen Käse.
  3. Verteile die Tortilla-Chips gleichmäßig auf einem Backblech oder in einer großen ofenfesten Form.
  4. Verteile die vorbereitete Käse-Bohnen-Mischung gleichmäßig über die Chips.
  5. Backe die Überbackenen Nachos für 10-15 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  6. Nehme die Nachos aus dem Ofen und lasse sie kurz abkühlen. Garniere sie mit gewürfelter Avocado, geschnittenen Frühlingszwiebeln und frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 15gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 25mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Diese köstlichen Überbackenen Nachos sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch schnell zubereitet und eignen sich hervorragend für gesellige Runden!

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