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Schinken-Käse-Taschen

Krosse Schinken-Käse-Taschen: Perfekt für den Snack-Hunger

Schinken-Käse-Taschen sind der perfekte Snack für hektische Tage.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 7 minutes
Total Time 17 minutes
Servings: 4 Taschen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 4 Stück Weizentortillas Durchmesser von etwa 20 cm
Für die Füllung
  • 200 g Kochschinken Kann durch Putenbrust oder Salami ersetzt werden
  • 150 g Geriebener Käse Mix aus Mozzarella und Cheddar
  • 50 g Frischkäse Optional, erhöht die Reichhaltigkeit
Für die Glasur
  • 2 EL Olivenöl oder Butter Für eine vegane Variante pflanzliche Alternative verwenden
Würze
  • nach Geschmack Salz & Pfeffer

Equipment

  • Airfryer

Method
 

Zubereitung
  1. Airfryer vorheizen auf 180 °C (356 °F).
  2. Eine dünne Schicht Frischkäse auf jede Tortilla verteilen.
  3. Eine Scheibe Kochschinken und zwei Esslöffel geriebenen Käse auf eine Hälfte jeder Tortilla legen.
  4. Tortilla zur Hälfte klappen, Ränder mit Wasser befeuchten und mit einer Gabel versiegeln.
  5. Außenseite der Taschen mit Olivenöl oder geschmolzener Butter einpinseln.
  6. Die Taschen im Airfryer für 5-7 Minuten garen, zur Hälfte der Zeit wenden.
  7. Die Taschen auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1TascheCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Optional mit einem Dip wie Ketchup, Salsa oder Guacamole servieren.

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