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Airfryer Hähnchen

Saftiges Airfryer Hähnchen in nur 30 Minuten

Dieses Rezept für Airfryer Hähnchen ist schnell zubereitet und kombiniert saftiges Hühnchen mit einer knusprigen Kruste – perfekt für ein gesundes Abendessen.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Marinierzeit 1 hour
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 320
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 3 EL Olivenöl oder Avocadoöl
  • 1 TL Paprikapulver geräuchert für mehr Tiefe
  • 1 TL Knoblauchpulver oder frischer, gehackter Knoblauch
  • 1 TL Zwiebelpulver oder fein gehackte frische Zwiebel
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer frisch gemahlen empfohlen
  • 2 TL Getrocknete Kräuter z.B. italienische Kräuter oder Herbes de Provence

Equipment

  • Airfryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Airfryer Hähnchen
  1. Vermische in einer Schüssel Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer und getrocknete Kräuter zu einer gleichmäßigen Marinade.
  2. Lege die Hähnchenstücke in die Schüssel mit der Marinade und stelle sicher, dass sie gleichmäßig bedeckt sind. Marinieren für mindestens eine Stunde.
  3. Schalte den Airfryer auf 200°C (ca. 400°F) ein und lasse ihn etwa 5 Minuten vorheizen.
  4. Platziere die marinierten Hähnchenstücke im Airfryer-Korb und gare sie 25-30 Minuten, bis die Haut knusprig ist.
  5. Nehme das Hähnchen aus dem Airfryer und lasse es für etwa 5 Minuten ruhen.
  6. Serviere das Hähnchen mit deinen Lieblingsbeilagen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 2gProtein: 30gFat: 22gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 16gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 500mgVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 1mgIron: 5mg

Notes

Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf. Du kannst das Hähnchen bis zu 3 Monate lang einfrieren.

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